孕媽媽最擔心嘅係……寶寶染色體異常！

 

早排睇到個新聞，話Coffee對外公開佢懷二胎，本應係開心嘅事，但佢反而係拍片喊爆，原來係佢話肚入面嘅bb第13條染色體異常，擔心bb唔知可唔可以健康出世。

 

Source:https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%A8%9B%E6%A8%82/60242739/coffee%E6%9E%97%E8%8A%8A%E5%A6%A4%E6%87%B7%E4%BA%8C%E8%83%8E%E7%AC%AC13%E6%A2%9D%E6%9F%93%E8%89%B2%E9%AB%94%E7%95%B0%E5%B8%B8-%E7%88%86%E5%96%8A%E6%86%82%E5%BF%83bb%E8%83%BD%E5%90%A6%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%87%BA%E4%B8%96

 

其實我都幾欣賞Coffee，自從佢N年前個花邊新聞，佢成功轉個新跑道，仲將自己嘅身材管理得咁好，由初入行嘅微胖操到自己咁FIT，又有幾多人真係有呢個恆心呢？而且，佢而家真係超級FIT，見過佢真人係一D多餘嘅肉都無，真係贏過99%香港女生呀！

 

睇到佢呢個新聞，都默默祝福佢寶寶平安！

 

 

女人生BB其實唔容易！

呢個news又令我諗返起阿媽話有咗我個時都幾辛苦，再加上當年醫學知識無咁發達，媽媽都唔係太識得點去養胎、坐月，所以佢話生一胎係會老10年，咁所以，當年我開始發育嘅時候，阿媽就教我要好好保養子宮，避免M痛之餘仲話如果想生BB就會有D幫助，就係唔想我好似佢子宮咁差。

 

雖然我無生BB嘅諗法，不過仍然都會間中M痛，如果個排壓力大，阿「大姨媽」就唔係太準時啦。為咗呢個問題，都曾經睇過西醫，做檢查一切係正常，不過幫助唔大，西醫話如果真係太痛就食止痛藥。自己認為個個月都食藥就真係唔太好，咁所以我就試下轉睇中醫，佢同我問診完之後話我個人係寒底，影響婦科問題，叫我要好好忍口、唔好食生冷嘢、同時又要做好暖宮。

 

暖宮改善宮寒、經痛、經期失調、產後養生

中醫仲話講宮寒係女人大忌，除咗會有M痛、手腳冰冷、下半身水腫、皮膚差等問題，更加會影響生育。對女仔嚟講，子宮嘅健康非常重要，一旦有經痛問題，就有可以係因為子宮寒冷，令到子宮功能較弱，卵巢、輸卵管等器官功能低下，骨盆腔內血液循環不佳，所以就會月事不順，引起痛楚、甚至係唔準。

暖宮妙方1：多吃溫、熱性食物

中醫將中藥與食物分為寒、涼、平、溫、熱性5種特性，子宮寒冷嘅女生可以多D進食溫性與熱性食物溫暖子宮，寒性、涼性食物就少吃為宜。

暖宮妙方2：暖宮按摩

 平時可經常揉搓手心、腳心，以溫暖手腳，改善末端血管的血液循環。而且亦可以用暖包、熱毛巾，每天熱敷腹部穴位30分鐘，以達暖宮之效。

坊間有一D暖宮療程 ，無論係產前產後嘅女士都可以去做保養，就好似我試呢個古法紮肚產後排水瘦身紮肚療程，特別用獨特暖宮按摩手法，驅除體內寒氣，可以改善手腳冰冷、產後體虛、容易怕冷等問題，同時加速新陳代謝，調理出好體質。

 

我自己都做咗幾個月暖宮療程，嚟M係順暢咗無再谷住，仲唔會話痛到影響日常生活，所以都覺得幾work! 最開心係個小腹都好似細咗呀!

 

想了解多D暖宮可以去呢度睇丫 >>  https://bit.ly/45aHDAS

 

 

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有HIFU仲洗P圖？想瘦面就要入嚟~~~~

 

HIFU 到今時今日仍然有佢需求，就足以證明佢係幾咁WORK！尤其係對成日要打卡嘅女仔嚟講，有咗HIFU真係P圖都P少D呀!

 

2025年又差唔多過咗半年，同大家回顧下HIFU界嘅皇者HIFU GOLD，嚟一個年中REVIEW~

 

HIFU GOLD原理係點樣？

好多人都對HIFU唔陌生，而HIFU GOLD就係最新嘅機，佢同傳統HIFU好唔同，因為傳統HIFU一般只係直線點陣模式，不過，最新HIFU GOLD就用咗Trifu 3合金緊膚科技，特別用咗3大黃金微雕能量，分別係Golden Pin 黃金針、Golden Wire 金剛線及Golden Circle 金剛圈，原理係先用「一針」定點加熱、「一線」再埋線索緊膠原網絡、最後「一圈」以旋渦式能量圈加固鎖養，3重Hifu能量建成最強緊膚網，所以，提拉緊膚、瘦面效果一定比傳統Hifu更加好！

 

Hifu Gold嘅「一針」、「一線」、「一圈」，再詳細講多少少：

 

黃金針：即係傳點陣式HIFU技術，可以將高度集中超聲波準確聚焦至治療部位進行分段式定點加熱，即時將皮膚深層組織加熱至60°C至70°C，幫助收縮筋膜層同時刺激膠原蛋白增生，做到提拉緊膚功效。

 

金剛線：輸出一下能量就可以發放超密集嘅線性能量， 1條線高達417個熱點，比傳統HIFU高出24倍，多400點，即係更加密集嘅能量點完美無縫索緊皮膚。

 

金剛圈：全球首創技術發放螺旋式HIFU能量，好似金剛圈咁將療程配合使用嘅精華鎖緊喺肌底，緊膚同時仲有鎖養保濕作用，Treatment後皮膚唔會乾。

 

原來勁多KOL 都試咗HIFU GOLD！

 

各大平台都見到Coffee、Kanyan C 都大推HIFU GOLD，見佢有$488 promotion真係好抵，我當然唔會執輸去做埋一份啦。

HIFU GOLD只係做一次，即時效果已經好明顯，雙下巴鬆弛嘅肉肉都firm咗，唔單止咁，HIFU GOLD功效仲有淡化頸紋、提額去皺、亮眼去紋、提升蘋果肌、減雙下巴、瘦面緊膚作用，如果你未試過HIFU而又想瘦面等自己影相可能SHARP D ，咁就唔好錯過啦！

 

了解HIFU價錢可以去呢度 https://bit.ly/3v4kFf1

 

妝前保養密技 打好個底真係好重要！

 

明明大家都係用同一款化妝品，但點解人哋用嘅效果係咁靚，而自己呢就好快浮粉、甩妝？以上疑惑大家唔知有無同感呢？根據化妝師講法，其實係你個底妝打得唔好呀。

 

化妝點樣先化得好，不如睇睇(G)I-DLE彩妝師教路：

 

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其中一點我真係覺得好啱香港而家咁熱嘅天氣：

不在皮膚很熱的時候上底妝：膚溫變高時，代表皮脂腺分泌會變旺盛，導致出油量增加，如果在這樣的情況下直接上底妝，不僅容易出油，底妝也很會很快花掉，出現暗沉、斑駁。若想要控油，得先控溫，建議可以透過冰敷的方式，先讓膚溫降下來再開始上底妝。

想要靚妝？肌膚本質更重要！

 

化妝靚唔靚，除咗好嘅化妝品及技巧之外，我個人認為肌膚本質都好重要，以我自己為例，因為我蘋果肌比較鬆弛，所以化妝好注重陰影同高光，無他嘅，因為覺得自己塊面好包唔夠立體，想睇上去飽滿d、young d，所以每次化妝都要花少少時間打陰影，尤其係下巴Jawline位。如果可以一勞永逸唔洗打陰影就已經有自然立體緊緻輪廓、飽滿蘋果肌咁就好啦！

有OLIGIO化妝唔洗打重陰影啦！

為咗簡化我嘅化妝步驟，真係要搵Oligio幫幫手！ Oligio同Thermage好相似，不過佢就有「無痛版Thermage」之稱，Oligio應用單極射頻RF技術，當能量進入真皮層之後會喺皮膚組織產生55至65℃嘅熱力，可以幫助到刺激膠原蛋白，令肌膚愈嚟愈彈性，肌膚回復緊緻、提升輪廓同時可以減少皺紋，做完treatment之後下巴Jawline位緊緻哂、蘋果肌提拉好明顥，成塊面係年輕好多。

 

點解Oligio又叫做「無痛版Thermage」？Oligio內置獨特震動功能及智能噴冷模式，喺儀器頭發放每一下射頻能量嘅同時會喺皮膚表面噴灑冷凍氣體，冷凍時間相比同類儀器長1倍，再加上獨特嘅震動，可以舒緩到RF能量對皮膚帶嚟嘅刺激，即係可以令皮膚無咁痛，我自己就真係覺得幾佢真係無痛啦。

 

Oligio幫我塊面整返firm！正！

 

做Oligio我係去Oasis，服務唔錯d staff又好細心。預約當日，顧問好細心咁了解我皮膚狀況，建議我有咩地方可以加強做，咁就可以更有效果提升返鬆弛咗嘅下巴及蘋果肌。

 

Oligio同Thermage一樣都係用RF熱能做到效果，所以初時都係會有少少熱，不過佢嘅冷凍噴霧係即時舒緩返，令皮膚無唔舒服嘅感覺。至於效果呢?只係先做半邊面已經見到個分別，嘩！真係好FIRM，半邊面係緊緻同Lifting咗好多，蘋果肌提拉效果好明顯。美容師同我講我皮膚狀況做1次就可以keep到6-12個月firming效果。

介紹大家可以去呢度了解Oligio優惠>>> https://bit.ly/4muPTBA   仲送埋hifu ，2個treatment夾擊，塊面一定又firm又靚啦！ 

五一黃金周令我大開眼界！小姐姐們嘅化妝技巧絕了！

 

人山人海呀~岩岩嘅五一黃金周多一到呢，行到邊好多人打卡。有無人留意到國內遊客嘅打扮同妝容呢？細心留意就唔難分辨到邊d係本地女生、邊d係小姐姐們，尤其喺妝容上就好大分別啦！香港女生普遍都係自然水光妝，而小姐姐嘅妝就自帶filter咁，好明顯嘅打亮、鼻影、卧蠶，尤其係帶粉感嘅底就已經係最大分別啦。

 

之前就有日本插晝家留意到呢d「中國妝」，仲將呢個風潮畫成插晝，係幾得意嘅。

Twitter@yoneharausako

其實無論咩妝都好啦，最重要係一個岩自己嘅妝，我個人就諗為「打好個底」就非常重要。搵到篇文覺得可以share比大家參考：

化妝教學｜過度保濕反而浮粉更顯老　化妝新手必知8個常犯錯誤https://www.hk01.com/article/935222?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral

粉底唔係愈多愈好，但係如果皮膚狀況唔好、有黑眼圈、色斑呢d問題，真係唔化妝都搞唔掂。試問有幾多人嘅肌膚真係咁完美，可以自帶粉底效果，零斑無瑕先。

 

靚嘅妝效最緊要係無色斑！

想化妝唔用粉底、唔遮瑕？得！梗係要打最新最快嘅Pico皮秒激光。不過一提到打斑，好多人都會擔心有「picolaser副作用 – 反黑」，er….其實我打咗咁多年斑都無出現過呢個情況。我好想知點解佢哋會咁諗呀！

 

Picolaser副作用覺得「激光去斑好易反黑」其實呢個係舊有諗法啦。「反黑」喺醫學上稱為「炎症後色素沉澱」，皮膚喺打完激光之後出現熱傷害而變成炎症，令斑點變黑或者變為咖啡色。不過，呢個情況係代表自我修護嘅表現，經一段時間後，皮膚就會代謝呢d色素，變返正常膚色，並唔係picolaser副作用呀。

 之不過！最新皮秒去斑係無呢反黑情況~原因係???Picolaser皮秒去斑係以短脈衝、高能量和雙波長嘅特點震碎黑色素，定點去除難纏又頑固嘅荷爾蒙斑、太陽斑等等，喺短時間將色素團擊至粉碎，塵化咗嘅色素就會經新陳代謝排出，大大減低熱傷害與反黑機會，而且，打Picolaser係無復原期，唔會引起紅腫、亦唔會結痂，難怪皮秒去斑好受大家歡迎啦。

 

Picolaser皮秒去斑幾耐做1次？

 

我諗好多人都想知皮秒去斑幾耐做1次？以我自己分享嚟講，只係做1次，D斑已經淡咗好多，仲無結焦，我好滿意個效果。不過，由此每人色斑都唔用，基本上要1個月去做1次 picolaser treatment，咁樣去斑效果就最明顯啦。

 

而且，最令我滿意係做完Pico4genius之後皮膚係唔會乾架!咁係因為去完斑之後，美容師仲會因應你個人肌膚需要去揀返適合嘅保濕、.去紋、美白、修護精華(每次treatment 4揀1)去導入肌底，去斑之餘仲可以令皮膚變得白淨、水嫩。

想去斑可以去呢度做pico4genius，佢做梗promotion $488 picolaser去斑+ hifu 瘦面，呢個picolaser treatment真心抵 >>>

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SOGO Thankful Week真係好燒！急需要美白去斑嘅法寶！

 

愈窮愈見鬼!無咩事真係唔好出街，岩岩出糧無耐就叫窮係咩玩法？咪就係呢期SOGO Thankful 真係好燒，行過路過真係好難當無件事，化妝品、護膚品、衫呀、袋呀，樣樣都想買，一買就好難忍手啦!!

 

尤其係夏天又到，我最擔心嘅係好易曬黑，咁所以就入定大量美白精華。講開美白精華，大家係用閞邊隻而又覺得Work架?求推介！

 

美白去斑嘅法寶一定係picolaser去斑療程

點解怕曬黑呢？咁係因為我易曬黑之餘，仲好易有斑。所以除咗做防曬、美白之外，最重要係做pico皮秒激光去斑，如果無咗picolaser呢個美白去斑療程，我真係唔知點算啦!

 

Picolaser去斑大家都應該唔陌生，醫美界亦都有好多去斑機，而我自己做完資料搜集之後，咁多年一直都係pico4genius嘅fans，!點解呢？今日就同大家分享下先Picolaser pico4genius去斑療程！

 

先簡單咁講講pico4genius，佢係內置咗2段式雙脈衝皮秒技術，可以針對唔同大小色斑，用最快速度無痛直接擊碎深層色素，無論係淺、中、深層嘅色斑佢都可以K.O.度，比起其他Pico機，Pico4genius算係全面，可以針對唔同類型嘅色斑，基本上1次treatment，d斑已經淡咗好多。

 

再同大家講下我做treatment嘅過程丫，我係去OASIS度做Pico皮秒激光，一去到，美容師皮膚狀況，同我分析下可以點改善色斑。洗完面之後就開始同我打斑啦，成個過程我覺得輕鬆舒服，店員都好nice。而做pico過程其實並唔係網上d人咁講話會好痛，我自己感覺係OK，無痛嘅感覺。只係有D暖暖地、吉吉地好似比橡筋細細力打到咁嘅Feel，無唔舒服。

 

打完皮秒之後，美容師再幫我用保濕精華去做舒緩冷卻，佢地話呢個步驟係叫冰鎮色斑，一來可以舒緩返打完pico嘅皮膚，同時又可以將營養水分導入肌底，令打完pico皮秒嘅皮膚唔會乾燥、繃緊，呢一點真係同傳統激光去斑好唔同!我自己就好鍾意啦。除咗保濕精華之外，其實仲有.去紋、美白、修護精華可以揀，咁當然係視乎肌膚需要啦。

 

我做完1次pico4genius嘅感覺真係一d都唔乾，感覺好水嫩呀，最煩人嘅斑都係明顯淡咗。如果想去斑，呢個pico4genius真係要試架!

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