去斑方法何其多！但啱心水只得Pico一個~

 

Come on Barbie girl~~~~~ 最近Barbie真係好hit，sis睇咗未？(放心，不含戲透！)我今次想講嘅係，由細到大都覺得Barbie好夢幻、好靚，而佢本身簡直又係完美，無論身材啦、樣啦、衣著服飾都好正。細個成日諗，如果我係Barbie就好啦 XD 無斑、無黑眼圈、無皺美嘅完美肌膚，真係得Barbie先有？

 

夏天最令我困擾係……色斑！

 

既然我唔係Barbie，面對現實啦，尤其係除口罩之後，面上嘅色斑、雀斑真係藏都藏唔住。年終都試過唔少嘅遮瑕膏，我諗呢度都有唔少同路人啦。去斑方法我都真係試過好多，無論係美白去斑產品、定係美白去斑丸，我個人認為最Work嘅去斑方法一定係pico皮秒去斑。

 

最強去斑方法：pico皮秒去斑

其實激光去斑方法唔係咩新鮮事，喺我讀書個時我媽都有做過，不過當然佢仲係做梗傳統激光去斑方法，同而家最新最快嘅Pico皮秒去斑已經好唔同啦。皮秒去斑係利用短脈衝、高能量和雙波長嘅特點震碎黑色素，定點去除難纏又頑固嘅荷爾蒙斑、太陽斑等等，喺短時間將色素團擊至粉碎，塵化咗嘅色素就會經新陳代謝排出，大大減低熱傷害與反黑機會，無論係時間、安全、效果、舒適度pico皮秒去斑都比傳統激光去斑方法強好多。

 

大推我嘅去斑神器：Pico4genius 去斑方法

 

市面有好多Pico皮秒去斑，而我自己最鍾意係Pico4genius去斑方法，只係做1次，D雀斑已經淡咗好多，仲無結焦。而且，好多人話做laser皮膚會好乾，但Pico4genius真係無呢個情況啦。因為美容師會因應你個人肌膚需要去幫你冰鎮色斑，同時會配合適合自己嘅精華(保濕、.去紋、美白、修護4揀1)去導入肌底，去斑之餘仲可以令皮膚變得白淨、水嫩、細緻，每次做完去斑之後，我都覺得斑係淡咗，皮膚亦唔乾，想去斑真係必跟 >>https://bit.ly/3QtpQKH

 

佢而家做梗promotion真心抵 ，$488有去斑、有hifu瘦面+緊緻眼部treatment，心思思想去斑，呢個offer CP值真係好高，強推呀！

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今個夏天一定要養成嘅減肥習慣！

 

照下鏡子，望下自己個肚子，你有咩想跟自己身體講嗶？圓圓嘅臉、虎背熊腰、

粗壯四肢……係唔係好想喊呢？

 

2023都過咗一半，仲唔就要加倍努力，下年真係會隨時月巴個double呀！

 

減脂?唔做運動都可以減肥!

減肥路上，大家總係歷經好多困難，不斷嘗試但總係無結果。好多人對於減肥嘅第一個念頭就係必須要大量運動先可以擁有美好體態。其實咁又未必，而家就話你知點先可以養成易瘦體質!

小秘方1：多喝水

喝水嘅好處係可以增加代謝，維持細胞補水，令肌膚保有彈性。所以想唔運動減肥，最簡單方法就係「多喝水」，咁要飲多幾多水先足夠呢?以下就是公式：每天總水量=體重30kg x 30ml。假如體重60 kg，每天總水量為60×30=1800 ml。

小秘方2：改變飲食順序

開始正餐前先吃蔬菜或飲湯，先增加飽足感，之後就可以減少進食同時減少熱量攝取。

小秘方3：食七分飽

唔運動減肥嘅秘訣就係食飯食七分飽，唔好過度飲食將胃撐大，一旦胃長期處於好飽嘅狀態時，胃壁就會失去彈性，當進食量變少一點時，饑餓感就會增加，令食量增大妨礙減肥。

小秘方4：捨棄精緻澱粉

如果你好鍾意食麵包、蛋糕呢d精緻澱粉，而又想唔運動減肥的話，咁就要減少食呢d甜食，因為好容易越食越肥。不過咁又唔係完全唔可以食吃澱粉，而係要食啱澱粉。方法其實唔難，可以先從半碗白飯加半碗糙米飯開始，再慢慢變成全穀類及根莖類澱粉如：馬鈴薯，熱量低、高纖之餘較易有飽肚感。

 

唔想體重年年增加，真係要加把勁呀！

調教你收毛孔！分析你的毛孔類型，3步解決粗大毛孔

 

夏天一到，相信不少女生為了毛孔粗大感到困擾，但是不管怎麼擦保養品好像就是沒用！其實有可能是因為沒有針對自己的毛孔類型做保養。想要對症下藥，就跟著小編瞭解毛孔粗大的原因吧！

 

搞懂4個毛孔類型 即現無瑕美肌

其實有時候不是保養品沒效、而是你根本搞錯保養重點了！今天就要從「毛孔類型」下手，對症下藥更有效，即可化身為零毛孔美人！

類型1：油脂型毛孔

一般來說出油量大的油性肌膚都有毛孔粗大的問題，油脂分泌太多、再加上清潔不當，除了毛孔堵塞而越變越大之外、還可能導致黑頭、粉刺等問題。可藉由敷深清面膜與定期去角質來保持毛孔暢通，毛孔就會看起來小一點。

類型2：缺水型毛孔

過度曬太陽、又不防曬，造成肌膚因為缺水而出油，就會導致毛孔粗大問題，甚至引發粉刺！其實只要加強保濕、且平時多注意防曬，就可以獲得改善。

類型3：老化型毛孔

平常卸妝不幹凈、不防曬也會讓肌膚衰老，毛孔就會變粗大，通常這類型毛孔都會在臉頰、且呈現偏長的水滴型，要改善的話，除了基本的清潔之外，最好的方式就是特別加強修護。

類型4：疤痕型毛孔

如果長痘痘的時候亂擠又沒做好保養，皮膚受傷導致毛孔變大，就是疤痕型毛孔，毛孔通常都已經成為凹洞，最好的方法就是透過雷射來修復肌膚，讓毛孔重回緊實。

收細毛孔要怎麼辦?

1.認真做好每日的卸妝和清潔工作

毛孔會被長時間沒清除乾淨的皮脂及污垢而被撐大，這時深層清潔及去角質工作很重要，不僅可以清除肌膚表面的老化角質，深層清潔也可以控制皮脂的分泌，徹底清除深層的隱藏污垢，減少毛細孔阻塞而被撐大的情況。

2.濕敷精華

洗凈臉後可將保濕精華倒在化妝棉上濕敷於毛孔粗大的部位，可以起到很好的收斂毛孔的效果。

3.良好生活習慣

不要抽煙酗酒，少熬夜，多吃生鮮水果蔬菜，多喝水等等，都可以使身體保持在良好的狀態，肌膚自然也會好起來。